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中譯：300壯士 斯巴達的逆襲
主要演員：Gerard Butler Lena Headey Dominic West David Wenham
斯巴達國王Leonidas不願臣服於波斯帝國，帶領了斯巴達最勇猛的300位戰士，抵抗敵人的來襲。
電影主要改編自Frank Miller的漫畫，歷史背景是在西元前180年的希臘，當時希臘各城邦獨立，雅典、斯巴達都是隸屬於希臘的種族。電影裡的戰役『溫泉關知役』是真實事件，主要是說斯巴達國王Leonidas帶領300壯士和其他參與戰士的小國約七千多人死守溫泉關抵擋波斯的百萬大軍。
我感覺，電影從頭到尾都滿熱血沸騰的，就是看300超貴兄在溫泉關前不斷暴肌肉、不斷的吼！吼！吼！，場面很浩大，以小博大的宰殺場面非常過癮 ，導演很喜歡用快慢交接鏡頭特寫一些動作、血漿、腦袋、手腳．．．每個重要鏡頭都能讓觀眾聚焦、視覺衝擊很大。或許，電影不應該翻譯成300戰士，應該取名『300無雙』才對！幾乎都在看那300健美先生把波斯人拿來臥推、練二頭肌。另外我覺得有趣的是，電影裡好壞人的造型差異非常明顯，長得帥、暴肌肉一定是熱情有勁的斯巴達勇士。長得抱歉、豬頭、癡肥、畸形的二話不說就是罪無可恕的萬惡波斯。
這部電影的畫面滿華麗的，是非常濃郁的土黃色調，似乎給人一種"史詩" "奇幻"的印象，因為近幾年的奇幻電影都非常喜歡用橙黃色來衍生。所以影片中出現了一些長相怪異到極點的"人類"。再來，就是『紅色』，因為斯巴達勇士身穿紅色披風，不斷拋別人頭顱撒對方熱血，處理血腥的方式非常唯美，紅色在電影土黃色調中格外的明顯，我想主要是想突顯300壯士，不退縮、不放棄的勇氣。
我不曉得為什麼，Leonidas的慷慨激昂給我的感動不多，從頭至尾的咆嘯遠遠不如Mel Gibson在Breaveheart最後的長聲嘶吼。電影劇情其實十分薄弱，沒有刻劃太多斯巴達人愛家園、愛自由的內心，以至於Leonidas再怎麼叫破喉嚨、300壯士多麼英勇奮戰，都不容易對他們的孤注一擲感同身受，電影的戰爭場面沒話說，絕對能讓人握緊拳頭眼睛盯著螢幕不放，但"為何而戰"卻難引起共鳴，斯巴達人愛國家的心、300壯士同生共死的友情就這樣淹沒在一群筋肉人的熱血中難以窺見。
電影風格寫實幻想兼具，但有些特效不太自然。一些角色雖然肌肉嚇死不少人，不過稍微注意會懷疑是不是偷吃了類固醇。不推薦男女朋友一同觀賞，原因是因為，女生可能看完後每天吵著叫男友去健身房進行斯巴達訓練．．．。
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